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OCTOBRE - - Calendrier des fruits et légumes de saison et idées de recettes de saison

En octobre, la nature peint son propre chef-d'œuvre avec des couleurs chaudes et des saveurs riches.


Explorez avec nous un festin automnal où chaque recette capture l'essence vibrante de la saison.


Chaque recette de dsaison, des courges veloutées aux pommes croquantes, chaque plat est une ode à la générosité de l'automne.


Plongez dans une cuisine réconfortante qui éveille les sens et réchauffe le cœur, car octobre est le mois où les saveurs riches et les moments conviviaux se rencontrent dans chaque assiette.


Calendrier des fruits et légumes de saison et idées de recettes de saison
Calendrier des fruits et légumes de saison et idées de recettes de saison

Quelques idées de recettes de saison:


Courge butternut farcie au riz et aux noisettes:


Tranches de chou rôties au beurre et à l'ail:


Poire au four :



Comments


Sophie

« 2 rdv pour un rééquilibrage alimentaire Échanges enrichissants, explications et supports pour des résultats encourageants au bout d’un mois, sans frustration…Merci »

Sandra

« Nutritionniste très professionnelle, humaine et toujours à l'écoute .Je recommande vivement ! »

Juana

« Très heureuse de ma rencontre avec Emilie et très satisfaite du résultat ; je continue à me baser sur ses indications ;
mes repas sont équilibrés et surtout je me sens bien. »

Diététicienne Nutritionniste Emilie NOYE - Montpellier et alentours / Cabinet de consultation sur Pignan et visio. Créé avec Wix.com

Spécialisée en troubles digestifs et de la thyroïde / Micronutrition du sportif / Troubles des Conduites Alimentaires (TCA) / Enfants Adolescents

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